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DVD, Livres, CD, POSTERS LE GAINAGE |
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MARQUE : Amphora |
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| Description |
Bien-etre, prevention, performance Le gainage est un des domaines du renforcement musculaire qui consiste a ameliorer la rigidite et le maintien de l’architecture du corps humain. L’auteur propose 300 exercices et variantes appropries aux differentes regions musculaires. |
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